Pourquoi je peux vous aider ? 

2023 m'a permis d'aider plusieurs personnes à sortir du Burn Out et mettre en place un objectif constructif de vie.

2024 me permet en tant qu'invitée de participer à PARIS HAUSSMAN à un cycle de thérapeute expert en Thérapie Comportementale Courte.

Pendant plus de vingt ans, mon métier d'expert en prévention m'a permis d'être sollicitée sur des cas 

de conflits, de médiation ou de burn out dans des structures diversifiées en terme d'effectif et de secteur d'activité.

J'ai beaucoup appris des solutions et des erreurs,  ou tentatives de solutions mises en place : 

toute la bonne volonté et le bon sens ne suffisent pas toujours à réussir.

C'est la raison pour laquelle j'ai continué à me former. 

Aujourd'hui, je peux vous garantir une écoute professionnelle et bienveillante, et des outils adaptés pour vous aider.

Une première démarche




Bienvenue sur cette page qui a pour but de vous informer sur ma pratique en accompagnement de particulier pour une thérapie brève, un coaching, une mise en place de projet, et en accompagnement de couple pour une médiation, un recadrage.

La décision de consulter pour vous même, votre couple ou votre famille ne se fait pas sans réflexion préalable.

Vous trouverez sur ce site je l'espère toutes les informations nécessaires à la mise en place de cette démarche en toute sérénité.

Je vous propose de parcourir les différentes pages de mon site afin de découvrir qui je suis.

Peut-être aurez vous compris comment je peux vous apporter mon éclairage et mon soutien de thérapeute dans ce moment important de votre vie.




"Ici et maintenant, je crée demain !" 
Rendez-vous en ligne

Qui suis-je ? 


Les débuts de ma carrière m'ont passionnée dans l'approfondissement de la technologie  et des systèmes d'informations d'entreprises.

Un professorat de Yoga de l'Energie m'a convaincue de l'importance de prendre soin de notre corps qui nous véhicule tout au long  de l'existence : adopter dans toute situation une posture équilibrée pour respirer, faire de l'activité physique, manger sainement et avoir un sommeil réparateur.

La sociologie des organisations m'a appris les mécanismes  des groupes, les logiques d'acteurs dans un contexte donné avec cette question centrale du choix :  prendre la meilleure et parfois la moins mauvaise décision dans une situation extrême donnée.

Enfin la cybernétique humaine m'a apporté une approche globale : nous sommes des systèmes complexes, "conscience, pensée, cerveau, corps". La cybernétique est la science des échanges entre systèmes : il y a ce qui arrive comme information et ce qu'il lest nécessaire de faire". C'est une science des actions et rétroactions entre systèmes humains, qui , associée au plan de communication de l'Ecole Palo Alto, fournit les solutions pratiques pour avoir des rétroactions harmonieuses avec notre entourage.

Une première petite étape ? apprende à se réguler soi-même !


"Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde."
Gandhi

Comment je peux vous aider ? 

Se rencontrer

Une séance en cabinet ou à distance en Visio si vous préférez.

  • Thérapie brève (tout problème y compris de burn out)
  • Coaching individuel
  • Médiation de couple 


Dans un cadre bienveillant et confortable

Soit en cabinet soit en séance à distance depuis chez vous 

Se rencontrer en 2 ou 3 séances environ.

Rechercher les causes réelles et définir vos objectifs.

Pour mettre en place les solutions rapidement

Vous allez mieux rapidement.

Honoraire et remboursement

 

La sécurité sociale ne rembourse pas ce type de séance.

Maintenant certaines mutuelles ont prévu une participation.

N'hésitez pas à contacter votre mutuelle pour en savoir plus.

Votre situation concerne le travail ?  Peut-être votre employeur verra-t-il aussi un avantage dans votre engagement dans ces séances ?  contactez-le dans la mesure du possible.

Tarifs pour une séance :

  • Thérapie brève (tout problème y compris de burn out): 95 € de l'heure
  • Coaching individuel :  95 € de l'heure 
  • Médiation de couple :  250 € la séance


Rendez-vous en ligne

Comment me contacter 

Le plus simple : prendre un rendez-vous en ligne (ou par téléphone)

Rendez-Vous en ligne

Joëlle PACCHIARINI

téléphone : 07.86.77.47.90

mail : infoexuvies@gmail.com